Herzlich Willkommen
in meiner Praxis für Bewegung und Gesundheit in Kiel
Ich bin Physiotherapeutin und Heilpraktikerin (PT) und führe im gesamten physiotherapeutischen Leistungsspektrum Behandlungen auch ohne ärztliche Weisung durch.
Zusätzlich habe ich mich in vielen ganzheitlich orientierten, gesunderhaltenden Fachbereichen weitergebildet und biete individuelle Coachings zu den Themen HPU, Mikronährstoffe, typgerechte Ernährung, Stressmanagement und Bewegung an.
Versicherte Heilpraktikerleistungen können über die Krankenkassen / -versicherungen abgerechnet werden.
Doris Tucholka
Alles im Fluss?
Ich sehe einen Menschen ganzheitlich und berücksichtige alle (strukturelle, biochemische und psychische) Komponenten seines Wesens.
Mein therapeutischer Ansatz reicht von allen klassischen physiotherapeutischen bis zu vielen komplementärmedizinischen Konzepten.
Der Körper kennt seinen Weg und ist immer um Ausgleich bemüht. Dieser Weg gleicht dem Schälen einer Zwiebel.
Gibt man dem System die Möglichkeit, kompensiert es Dysbalancen selbst. Ist auf allen Ebenen Bewegung, kann Gesundheit entstehen.
Zur Abbildung:
Funktionsstörungen z. B. des Kausystems können sich auf andere Bereiche auswirken und es kann andernorts eine Fehlfunktion entstehen. Die Form folgt der Funktion.
„Wenn alle Systeme des Körpers wohlgeordnet sind, herrscht Gesundheit“
– A.T. Still
Die craniocervicale Dysfunktion CCD und craniomandibuläre Dysfunktion CMD zeichnen sich durch eine myofunktionelle Störung im Bereich der oberen Kopfgelenke und des Kiefergelenks aus.
Das harmonische Zusammenspiel zwischen Biss, Kopf und Körperhaltung kann gestört sein.
Skoliosen oder Beckenschiefstände können Fehlstellungen der Kiefergelenke verursachen (aufsteigende Kette).
Fehlbisse können sich auf die Körperhaltung auswirken (absteigende Kette).
Stress ist ein zusätzlicher Verstärker. Durch das Knirschen und Pressen (Bruxismus)über die Kaumuskulatur wird ein erheblicher psychischer Druck abgeleitet. Kräfte von bis zu 400 Kilogramm pro Quadratzentimeter werden freigesetzt. Dadurch wird die Zahnsubstanz abrasiert und das harmonische Gelenkspiel im Kiefergelenk gestört.
Kinder und Heranwachsende profitieren von einer Behandlung während oder nach einer Kieferorthopädischen Behandlung.
Es gibt nur eine Krankheit - die Stauung Paracelsus
Cranio Sacrale Therapie ist eine manuelle Methode, die das Craniosacrale System behandelt. Dies bestehend aus den Schädelknochen, der Wirbelsäule, dem Kreuzbein, den dazugehörigen Rückenmark, Hirnhäute und Rückenmarksflüssigkeit. Es steht im engen Zusammenhang mit unserem Zentralen Nervensystem (ZNS). Es übt einen vielfältigen Einfluss auf unseren Gesamtorganismus aus und unterstützt die körperliche Funktionsfähigkeit. Unterstützend u.a. bei Skoliose, Dysfunktionen der Kiefergelenke, Dysfunktionen im Säuglingsalter, Lernschwierigkeiten, Stress- u. spannungsbedingten Störungen.
Siehe auch: www.upledger.de
KG-ZNS / Bobath Konzept behandelt Menschen mit neurologischen Erkrankungen, wie Z.n. Schlaganfall, Morbus Parkinson, MS. Die Plastizität des Gehirns ermöglicht dem Nervensystem, ein Leben lang zu lernen.
Angewandte Kinesiologie, eine ganzheitliche Methode, vereinigt Muskeltests und manuelle Behandlung mit Aspekten u.a. von Ernährung, Entgiftungsfähigkeit, hormoneller Balance, Störfelder in der Mundhöhle.
Pilates trainiert unsere Core Stabilität (tiefliegende Muskulatur, die unsere Wirbelsäule und Gelenke unmittelbar umgibt) und verhilft so zu einer starken Rumpf- und Bauchmuskulatur sowie einer verbesserten Körperhaltung.
Viszerale Therapie deckt funktionelle Zusammenhänge einzelner Organsysteme auf. Häufig finden sich Wechselwirkungen funktioneller Erkrankungen von inneren Organe mit dem Bewegungsapparat.
Manuelle Therapie untersucht und behandelt gewebsdynamische Strukturen des Bewegungsapparates.
Faszienbehandlungen bringt starre, verklebte und verfilzte Strukturen des Hüllensystems wieder in Schwingungen, aktiviert den Stoffwechsel und regen zur Neubildung an. Mit gezielte Bewegungen / Dehnungen gegen das muskuläre Ungleichgewicht sowie einer verbesserten Körperwahrnehmung, kann der gesamte Körper wieder geschmeidiger und ausgeglichener werden.
Siehe auch fascial-fitness.de,
www.concept-rossmann.com
Typgerechte Ernährungsberatung
Ernährung ist nicht für alle gleich, daher Ernährungsberatung unter Berücksichtigung verschiedener Ernährungsrichtungen, insbesondere Blutgruppe und Genotyp-Ernährung.
www.4blutgruppen.de
www.dadamo.com
Mikronährstoffberatung (u.a. Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Fettsäuren) in Reinstoffqualität ohne überflüssige Zusätze, um eine höchste Bioverfügbarkeit und Verträglichkeit zu erzielen.
Siehe auch:
www.heidelberger-chlorella.de
www.hypo-a.de
www.lavita.de
www.sunday.de
www.norsan.de
www.hauer-naturprodukte.com
www.alpha-aktiv.de
HPU Beratung Die angeborene Stoffwechselstörung führt zu Verlusten an aktivem Vitamin B6, Zink und teilweise Mangan. Dadurch ist die körpereigene Entgiftung empfindlich gestört.
Dies kann zu unterschiedlichsten Beschwerden führen und verursacht einen Nährstoffmangel, den wir mit unserer normalen Ernährung nicht mehr ausgleichen können. Die Diagnostik läuft über Dr. John Kamsteeg (keac).
Siehe auch www.keac.nl,
www.baumeister-jesch.de
Informationen
HPU
Die Hämopyrrollaktamurie ist eine Stoffwechselstörung, die familiär gehäuft auftritt und genetisch bedingt ist.
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Wie Drähte an den Zähnen sich auf den Bewegungsapparat auswirken können
Weiterlesen …Informationen
Download Anamnesebogen
Um Zeit zu sparen, können Sie hier unseren Anamnesebogen herunterladen, ausdrucken und bequem in Ruhe zuhause ausfüllen. Bitte schicken Sie ihn uns anschließend eingescannt per Email an info@tucholka.de oder per Fax an 0431 99079512
